Mholadh
Suíomh oifigiúil Keto Guru

aiste bia le haghaidh ulcers boilg. Roghchlár na seachtaine

roghchlár le haghaidh ulcers boilg

Le galar na n-orgán díleácha, forordaítear aiste bia ar dtús. Is cóireáil an-éifeachtach é seo. Agus ní féidir faillí a dhéanamh orthu. Ag an am céanna, is fiú a fhios gurb é aiste bia nua do stíl mhaireachtála nua, a gcaithfidh tú cloí leis i gcónaí. Tar éis an tsaoil, beidh fadhbanna le díleá mar thoradh ar fhilleadh ar an aiste bia is gnách arís. Ach mar phionós, níor chóir aiste bia nua a ghlacadh. Is féidir leat teacht i gcónaí ar bhia a shásóidh do riachtanais blas agus a bheidh sábháilte don bholg.

ulcer boilg

Is galar tromchúiseach é ulcer boilg. Le galar den sórt sin, is féidir le fuiliú inmheánach oscailt agus fiú ailse a fhorbairt. Is é an phríomhchúis atá le cuma ulcer ná sárú ar airíonna cosanta an mhúcóis gastrach. Creideann leigheas nua-aimseartha go bhfuil gníomhaíocht ríthábhachtach an mhiocrorgánaigh Helicobacter pylori mar bhonn leis an neamhord seo. Is féidir le fachtóirí provoking droch-chaighdeán bia, eadhon trom, spicy, bianna ró-sailleacha, tomhaltas minic bia mear agus fachtóirí díobhálacha eile cosúil le strus, ag cur míochainí áirithe, galair inchríneacha.

Comharthaí ulcer boilg:

  1. Péine sa bholg, míchompord. Go háirithe tar éis béile.
  2. Dó croí, belching.
  3. Troime, nausea.

Má dheimhnítear an galar, forordaíonn an dochtúir cógais, antaibheathaigh is minice agus drugaí a chuireann bac ar scaoileadh aigéad boilg. Déan aiste bia a fhorordú i gcónaí le haghaidh galar den sórt sin. Gan cothaithe cuí, tá sé dodhéanta go praiticiúil dul i ngleic leis an ngalar seo.

Má tá ulcer ag an othar sa chéim ghéarmhíochaine nó má tá fadhbanna sláinte gaolmhara eile aige, déanann an dochtúir an chóireáil a choigeartú.

Cad atá toirmiscthe a ithe le linn aiste bia le ulcer boilg

Ba chóir do dhaoine leis an gcoinníoll seo bianna a sheachaint a d'fhéadfadh táirgeadh aigéad boilg a mhéadú, leibhéil aigéad a mhéadú, nó ró-ualach a chur ar na horgáin díleácha. Ba chóir bia junk a sheachaint. Áirítear leis seo bianna sailleacha, friochta, deataithe agus an-salann.

Ba chóir na bianna seo a eisiamh ó do aiste bia le ulcer:

  • spíosraí agus spíosraí;
  • alcól;
  • sóid;
  • bia tapaidh;
  • tae agus caife láidir;
  • cnónna;
  • citris.

cad is féidir leat a ithe le linn aiste bia le ulcer boilg

Tá na bianna is féidir le daoine a bhfuil na galair seo orthu a ithe éagsúil go leor. Is féidir beagnach gach glasraí a ithe, ach amháin iad siúd is cúis le foirmiú gáis. Tá sé níos fearr iad a chócaireacht san oigheann nó stew. Is féidir leat teacht suas le go leor miasa éagsúla le prátaí, mar shampla, a dhéanamh prátaí mashed, cócaireacht anraith, cócaireacht casserole. Tá feoil thrua agus iasc cothaithe go maith le haghaidh gal, nó stewing nó bácála. Is féidir leat do bhiachlár a éagsúlú le gearrthóga gaile ó mhionfheoil ar bheagán saille.

Ó dheochanna, tá compotes, glóthach, decoctions rosehip, tae lag, uisce plain oiriúnach.

Ní mór duit monatóireacht chúramach a dhéanamh ar theocht na ndeochanna, ní féidir leat deoch ró-fhuar agus ró-the a ól.

Chun tú féin a chóireáil le milseoga, is féidir leat teacht suas le héagsúlacht casseroles cáis teachín agus torthaí a chur leo. Uaireanta is féidir leat beagán marshmallow nó marshmallow, nó cúpla slices de seacláide maith. Ach amháin ní sa tréimhse níos measa. Ní mór duit a bheith cúramach maidir le húsáid bácála, úr i gcás ar bith dodhéanta, puff freisin. Tá sé níos fearr a roghnú crackers lean nó fianáin tirim.

Aiste bia le linn exacerbation

Má thagann deacrachtaí chun cinn nó má dhéantar ulcer peptic níos measa, ba cheart an aiste bia a urramú go docht. Ní mór duit a ithe go minic (6-7 huaire sa lá) i gcodanna méid dorn. Ba cheart bianna a d'fhéadfadh tionchar diúltach a imirt ar na horgáin díleácha a sheachaint. Ba chóir bia a ghearradh go maith, nó mashed, a bheith cinnte a choimeád ar bun teocht compordach. Ag an am céanna, tá tionchar díobhálach ag troscadh fada sa ghalar seo ar an orgán ghalraithe.

Má leanann tú na rialacha cothaithe go léir le haghaidh galar den sórt sin, ansin tiocfaidh feabhas suntasach i gceann seachtaine. Tar éis sin, ní mór duit dul i dteagmháil le do dhochtúir agus an cógas a choigeartú agus an roghchlár a leathnú.

Roghchlár ar feadh seachtaine le ulcer boilg

Is féidir aiste bia den sórt sin a leanúint tar éis céim ghéarmhíochaine an ghalair seo, toisc go bhfuil liosta na mbianna ceadaithe anseo níos faide.

Dé Luain

  1. Bricfeasta: leite semolina bruite in uisce nó bainne, fianáin, ach ní saibhir, is féidir leat brioscaí, tae lag a bheith agat.
  2. Snack: cáis teachín beagmhéathrais bruite le siúcra agus caora.
  3. Lón: is féidir anraith atá bruite i brat glasraí, sicín bruite nó iasc lean a chur leis. Glasraí bácáilte, mar shampla, zucchini le cairéid, le trosc bruite i scragall san oigheann, glóthach currant.
  4. Snack: brat rosehip, scáinteoir, ach lean.
  5. Dinnéar: prátaí mashed le cutlets sicín steamed, compote úll.
  6. Dinnéar déanach: kefir.

Dé Máirt

  1. Bricfeasta: leite mhin choirce in uisce nó bainne beagmhéathrais, is féidir leat beagán im a chur leis. Banana, tae luibhe.
  2. Snack: úll bácáilte san oigheann, is féidir leat beagán mil a chur leis.
  3. Lón: anraith-puree scuaise, ruán bruite le liathróidí feola mionfheoil stewed i bpanna, glóthach caora.
  4. Snack: cáis teachín bruite le siúcra agus slices banana slisnithe, brat rosehip.
  5. Dinnéar: glasraí stewed, mar shampla prátaí, zucchini, cairéid, oinniúin le trosc bácáilte san oigheann le anlann uachtar géar, tae lag.
  6. Dinnéar déanach: iógart.

Dé Céadaoin

  1. Bricfeasta: pancóga cáis teachín íseal-saille, applesauce, tae lag.
  2. Snack: sailéad torthaí le iógart.
  3. Lón: anraith le núdail baile cócaráilte i brat glasraí le filléad sicín mionghearrtha, prátaí mashed agus cácaí éisc steamed.
  4. Snack: crackers agus brat rosehip.
  5. Dinnéar: cíche cearc bácáilte i scragall, cairéid bácáilte, maróg caora.
  6. Dinnéar déanach: ryazhenka.

Déardaoin

  1. Bricfeasta: casserole cáis teachín, ubh bruite, tae lag.
  2. Snack: úll bácáilte le mil.
  3. Lón: anraith puree glasraí, prátaí bácáilte le mairteoil thrua bruite.
  4. Snack: marshmallows le tae lag.
  5. Dinnéar: stew scuaise le cutlets sicín, compote caora.
  6. Dinnéar déanach: kefir.

Dé hAoine

  1. Bricfeasta: uibheacha scrofa, marshmallow, brat rosehip.
  2. Snack: cáis teachín le banana.
  3. Lón: anraith puree pumpkin, pasta le ispíní sicín baile, tae lag.
  4. Snack: úll milis, scáinteoir.
  5. Dinnéar: prátaí mashed le cíche lachan.
  6. Dinnéar déanach: iógart.

Dé Sathairn

  1. Bricfeasta: leite semolina le úll le im, brioscaí tirim, broth rosehip.
  2. Snack: casserole cáis teachín.
  3. Lón: anraith noodle le filléad sicín, glasraí stewed, liathróidí feola turcaí.
  4. Snack: charlotte le úlla, tae lag.
  5. Dinnéar: rís bruite le pollock bruite, tae lag.
  6. Dinnéar déanach: ryazhenka.

Domhnach

  1. Bricfeasta: leite ríse le pumpkin, scáinteoir, compote.
  2. Snack: úll bácáilte.
  3. Lón: anraith puree scuaise, stew mairteola le glasraí, compote úll.
  4. Snack: cáis teachín le banana.
  5. Dinnéar: cácaí éisc steamed le prátaí bruite, glóthach.
  6. Dinnéar déanach: kefir.

Conas a sheachaint níos measa de ulcers boilg

Ar ndóigh, tá sé dodhéanta gach rud a thuar, tá sé an-deacair fáil réidh le fachtóirí cosúil le strus. Ach is féidir leat monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar do aiste bia agus do bholg a chosaint ó ghortú ag bia ionsaitheach. Agus is fiú cuimhneamh gur chóir aiste bia den sórt sin a leanúint i gcónaí, fiú má tá dearmad déanta agat le fada faoi na hairíonna pian.

San earrach agus san fhómhar, is fiú vitimíní agus cógais speisialta a rialaíonn aigéad hidreaclórach a ghlacadh, tá sé seo riachtanach chun athiompaithe a chosc.

Ní mór duit a athrú ar do stíl mhaireachtála, déan dearmad faoi droch-nósanna agus ithe ceart, ansin beidh an baol níos measa a íoslaghdú.